Давним-давно, у кожній дитині жило ціле королівство маленьких лицарів. Звалися вони Захисниками Здоров’я, і їхнім завданням було охороняти королівство Тіла від непроханих гостей.
Перша зустріч з Дракончиками-Мікробами
Одного разу маленька Софійка гралася в пісочниці. Вона не знала, що там жили крихітні Дракончики-Мікроби. Вони були такі малесенькі, що їх не можна було побачити очима! Коли Софійка потерла очі немитими рученятами, деякі дракончики потрапили до її королівства.
— Тривога! — закричав головний Лицар Імунітет. — Чужинці в королівстві!
І почалася велика битва. Лицарі Здоров’я мужньо боролися з Дракончиками-Мікробами. Під час битви в королівстві ставало дуже гаряче — це піднімалася температура. Софійка відчувала, що їй жарко і вона втомлена.
Чому це відбувається?
Мудра Фея Природа пояснила:
— Діти хворіють не тому, що вони погані чи щось зробили не так. Це відбувається тому, що їхні Лицарі Здоров’я ще тренуються! Кожна битва з Дракончиками робить лицарів сильнішими та досвідченішими.
Коли дитина вперше зустрічає нового мікроба, її лицарі ще не знають, як з ним боротися. Тому битва буває важкою і тривалою. Але після перемоги лицарі запам’ятовують ворога і наступного разу перемагають його набагато швидше!
Де живуть Дракончики-Мікроби?
Дракончики-мікроби живуть усюди:
- У повітрі, яким ми дихаємо
- На іграшках у дитячому садочку
- На дверних ручках
- У краплинках, які вилітають, коли хтось чхає
Деякі дракончики добрі і навіть допомагають нашому тілу, але інші люблять шкодити.
Помічники Лицарів
На щастя, у Лицарів Здоров’я є чудові помічники:
Чарівне мило — воно змиває дракончиків з рук.
Цілюще зілля (ліки) — допомагає лицарям боротися швидше.
Сон-відпочинок — під час сну лицарі набираються сил.
Їжа-сила — особливо фрукти та овочі дають лицарям енергію.
Тепле укриття — коли дитині холодно, лицарі витрачають енергію на обігрів замість битви.
Щаслива кінцівка
Через кілька днів Лицарі Софійки перемогли всіх Дракончиків-Мікробів. Дівчинка знову відчула себе здоровою і сильною.
— Тепер я знаю цього ворога! — сказав головний Лицар Імунітет. — Якщо він повернеться, ми переможемо його за одну мить!
І справді, з кожною перемогою королівство ставало сильнішим. Тому мама завжди казала Софійці:
— Не журися, що захворіла, моя люба. Твої лицарі тренуються і стають сильнішими. Скоро ти знову будеш бігати і сміятися!
Мораль казки: Діти хворіють, бо їхній організм вчиться захищатися від мікробів. Кожна хвороба робить імунітет сильнішим, як тренування робить сильнішими лицарів. А наше завдання — допомагати нашим внутрішнім захисникам: мити руки, добре їсти, спати і слухати, що радить лікар.
